おすすめの馬刺し・チキン南蛮など～東京で九州料理を～

2021/02/19

このままではやばい

こんにちは、西麻布博多もつ衛門の佐藤です！ 実は最近、筋トレを始めました。 続くかなあ・・・(´-ω-`) 遅い時間まで元気に動けるようにとおいしい賄いを お腹いっぱい食べてることが原因なのか もう若くないぞということなのか ぶにぶにまるまるになってる気がして大変焦っています。 テレワークのせいで太った～～って方大勢いらっしゃいますが 私は、テレワークじゃ、ないんだよなあ、😌 やっぱり程よく締めるにはプロテインなど 摂取したほうがいいんですかね？ おいしい賄いが今最大の生きがいなので 食事制限はしたくないなあ 筋トレ頑張ろう。。。 同じ悩みを抱える皆様も一緒に頑張りましょう！ね…